「子どもがご飯を食べてくれない」という問題に、悩まされている方も少なくありません。
離乳食が終わる頃から、幼稚園に通う4?6歳の間によくある悩みのひとつですが、どのような理由があるのでしょうか。
そこで今回は、子どもがご飯を食べない理由と、そのような場合どうするかについて紹介します。
▼子どもがご飯を食べないときはどうする？
■1～2歳の場合
1～2歳ごろは、自我が芽生えさまざまなものに興味が湧いてくる時期です。
テレビやおもちゃなどが近くにある場合は、ご飯よりもそちらに気が向いてしまうため、食事に集中できる環境を用意しましょう。
また、何事にもチャレンジしたい時期のため、思うように食べられないことで食事が嫌になる場合もあります。
スムーズに食事できるよう、手や口のサイズにあったスプーンやフォークを用意してあげましょう。
食べ物を一口サイズにしたり、ご飯はおにぎりにするなど食べやすさへの工夫も必要です。
■3～5歳の場合
3～5歳ごろは、好き嫌いが出てくる子どもが増える時期です。
言葉で表現できるようにもなるため、食べたくない理由を聞いてみましょう。
食感や味について答えてくれれば、見た目や調理法で工夫するのも効果的です。
また、量が多く食べ切れない場合もあるため、日頃から食べる量を調整してあげましょう。
▼まとめ
子どもがご飯を食べない理由は、年代によってさまざまです。
1～2歳の場合は、気が他のものに向いてしまいがちなため、食事に集中できる環境を用意することが大切です。
3～5歳の場合は食べたくない理由を聞き、量や調理法を工夫しましょう。
大田区にある『学校法人池上みどり幼稚園』では、年中と年長クラスにおいて週2回の給食を実施しています。
食育にも力を入れておりますので、幼稚園をお探しの場合はお気軽にご相談ください。